Θαυματουργό Βερύκοκο

ΑΘΗΝΑ 21/06/2014

Το βερύκοκο θεωρείται πηγή μακροζωίας και μια από τις σημαντικότερες “θαυματουργές” για την υγεία μας τροφές! 

  • Είναι πλούσιο σε βιταμίνες και ιχνοστοιχεία
  • Βρίσκεται ψηλά στην λίστα με τις τροφές που βοηθούν στην πρόληψη ορισμένων μορφών καρκίνου, όπως μαστού, πνεύμονα και παγκρέατος
  • Ενδυναμώνει το ανοσοποιητικό μας σύστημα 
  • Ενδείκνυνται στην αναιμία, κυρίως λόγω της υψηλής περιεκτικότητάς τους σε σίδηρο 

Αναζητήστε βερύκοκα τα οποία δεν είναι γδαρμένα, παραμορφωμένα, μουχλιασμένα ή ζαρωμένα. Τα βερύκοκα αφυδατώνονται πολύ γρήγορα (καθημερινά χάνουν περίπου το 1% του βάρους τους), γι’ αυτό αγοράστε μόνο ό,τι θέλετε να καταναλώσετε τις αμέσως επόμενες ημέρες για να μην χάσουν όλες τις πολύτιμες βιταμίνες τους!

Σχόλια

Δημοφιλείς αναρτήσεις από αυτό το ιστολόγιο

Ο αδάμαστος αρχηγός των Απάτσι, Τζερόνιμο

Ο δημιουργός του «Πίτερ Παν» Τζέιμς Μπάρι

Ο θρυλικός βρετανός κομμωτής Βιντάλ Σασούν